Julien Coach sportif à Hossegor, Capbreton & alentours
Je t’accompagne dans une reprise progressive et personnalisée, en extérieur, à domicile ou en salle, autour de Hossegor et Capbreton.
Que tu souhaites te remettre en forme, retrouver de l’énergie ou simplement reprendre le sport à ton rythme, chaque séance est pensée pour s’adapter à toi, à ton niveau et à tes objectifs.
Mon approche privilégie l’écoute, la progression et le plaisir, pour te renforcer en profondeur et retrouver de bonnes sensations, sans pression ni contrainte.
Profite d’une séance découverte à 15€ pour faire le premier pas en toute confiance et découvrir mon accompagnement sur mesure.
À qui s’adresse mon accompagnement ?
Un accompagnement personnalisé, adapté à chaque personne et à chaque parcours.
Sortie de maladie ou blessure
Reprendre le mouvement en toute sécurité.
Réathlétisation après une opération
Retrouver force, mobilité et confiance.
Penser enfin à soi
Se reconnecter à soi, remise en forme douce.
Pré-ménopause et Ménopause
Ton corps change. Le mouvement devient ton allié.
Personnes en situation de handicap
Accompagnement adapté et bienveillant.
Un accompagnement humain et motivant
Motivation, écoute, progression… et beaucoup de bonne humeur !
Mes accompagnements
Réathlétisation
Rebâtir des bases solides pour bouger à nouveau sans douleur et avec plaisir.
Sport Santé
Bouger, se renforcer et se sentir mieux au quotidien, sans pression.
Coaching personnalisé
Un accompagnement sur mesure, adapté à ton niveau, ton rythme et tes objectifs.
Qui suis-je ?
Hey Coucou ! Je m’appelle Julien et le sport fait partie de ma vie depuis toujours.
J’aide chacun à reprendre confiance en son corps et à retrouver le plaisir de bouger, dans la bienveillance et la bonne humeur.
Ils me font confiance
Prêt(e) à remettre du plaisir dans ton entraînement ?
Profite d’une séance découverte à 15 € et fais le premier pas vers une reprise sereine et adaptée.